来年の手帳を買ったらする作業 逆算でやりたいことを整理する
こんにちは、中西です。今日は手帳のお話です。皆さん手帳はもう選ばれたでしょうか？私は、昨年使っていたものと同じものと考えていましたが、同じデザインはあるのですが、サイズがA５サイズがなくＡ６のみとなっていました。
それで、Ａ６サイズを購入したのですが、小さすぎて使いづらい。仕方がなく、Ａ５サイズで似たような手帳を購入しました。こちらは、書き込みやすいサイズでしたので、今使っています。
同じものを使いたいという希望があるのですが、メーカーがつくらなくなってしまうので困ります。
例年のごとく、逆算手帳メソッドを使いながら、
・やりたいことリスト、やりたくないことリスト
・やりたくないことリスト
・自分のビジョンをまとめるページ
・人生の終わりから考えて、１０年間ですること
・今年を何やるか
を書き込みました。逆算手帳は、人生の終わりから考えて１年何をするか考えるメソッドです。やりたいことリストをつくりつつ、人生から逆算することで、これからの１年をどうするか整理できます。
毎年手帳のうしろにこのページを自分でつくり、更新しています。やりたいことリストは、だんだん書くことがなくなってしまっているので、困っています。いろいろ興味を持ちながら、リストに加えたいものがあれば書き込んでいこうと思います。
毎年同じものもあれば、少し変わったり、まったく違う言葉を書き加えたりしています。このビジョンが整理されると、この１年で何をするといいか、クリアになってきます。この手帳作業は、１年を振り返り、そして次の１年をどう過ごすか見直す良い機会になっています。
手帳を買うと、わくわく、新しい１年を迎える気持ちになります。もし手帳を新しくされたのであれば、どのような１年にしようか、いろいろと考えながら手帳に書き込みをしてみてください。
逆算手帳の書籍はこちらから
それでは、良い週末をお過ごしください。
