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インテリアコーディネーターが教える、産後にあわてない、出産前にできるお部屋の整え方

インテリアと収納のアドバイザーが考える産前産後のお部屋の整え方


出産後は、思うようにいかない


 私と主人の実家は大阪ですが、横浜で出産しました。

産後は1週間ほど親にきてもらい過ごしましたが、そのあとは夫と二人でなんとか乗り切りました。

産休、育休をとっていましたが、保育所の空きのあるタイミングで仕事に復帰。

上の子も下の子も、約10か月ぐらいで保育園にお世話になりました。

 

さて、はじめての出産直後、睡魔に襲われ、体も思うように動かない、赤ちゃんのお世話だけでこんなにフラフラになるとは思っていませんでした。

 特に初めての子供の時は、勝手がわからず不安になることもたくさんありました。

 赤ちゃんがあんまりミルクを飲まない

はじめてで母乳でまだ出にくい

自分の体もあちこち痛む・・・不安がいっぱいな出産後でした。

 

先日出産後の知り合いの方のお片付けの手伝いをしました。

その人も、片付けは自分でできる人なのですが、出産後のカラダの疲れでそれどころではなく、自分ではどうしたらいいか??わからなくなったと相談を受けました。

出産前と出産後では、カラダの状態は変わります。自分で思っているほどには、動けないです。

 

また、出産後1か月ほどは、無理をせず過ごすことが大事です。

無理をそすると、その後の体の回復に大きく影響するようです。

なので、少しでもカラダを動かしやすい出産前にお部屋を整えるポイントをお伝えしたいと思います。

1.リビングに赤ちゃんスペースを確保


 リビングでお世話できる場所を確保しましょう。

 なるべく掃除が楽なように、すっきりお部屋を整えるのがおすすめです。

このころは赤ちゃんはまだ好き勝手に動きませんが、動き出すと色々なものを口に入れる可能性もでてきます。

安全確保のためにも、あまり物がでていない状況をつくる方が、のちのち安心です。

 

 

 そして、赤ちゃんのお世話に必要な、オムツ、おしりふき、タオル、着替えを置く場所をリビングにつくりましょう。できれば、おむつ、おしりふき、ティッシュ、綿棒、ビニール袋(ゴミ袋)、おむつ替えのためのマットなどは、一式カゴなどに入れ、まとめて移動できるおむつ替えセットを作っておくと楽です。

 

最後に、ミルクを上げていると、うとうとしてしまうこともあります。

自分の横になれるスペースも確保しておきましょう。

2.ミルクを作る道具一式の置き場を確保


 

 ミルクを作る道具の場所を確保しましょう。

煮沸するもの、哺乳瓶、哺乳瓶を洗う道具など、いろいろ物が増えます。

しばらくは良く使うものなので、使いやすく、見た目もよさそうな場所を確保しましょう。

 

また、それらの位置が夫や子供、両親が代わりに赤ちゃんのお世話をするときにもわかりやすいように、ラベリングなどをしておきましょう。「いちいち場所を聞かなくても、わかる!」が理想です。

 

 

 私は母乳で育てようと思っている人も、ミルクをつくる準備は必要です。

 例えばいつ体調を崩すか分かりません。

 私は2人目が3ヶ月の時、盲腸になり突然入院することになりました。

 

その時順調に母乳が出ていたので、全くミルクを飲ましていませんでした。

そのため、手伝いに来てくれた主人の母は、かなり大変だったと思います。

いつ誰かに預けないといけない時が来るかわからないので、ミルクも飲めるように時々飲ませることも大事だなーと痛感しました。

 

3.お風呂動線をスムーズにする


赤ちゃんが家にきて、大変なことの1つに、お風呂の時間があります。

特に首がすわっていないときは、特に気をつかいます。

 

どこでお風呂に入れるか。お風呂の中か、洗面化粧台か。。。

どこで体を拭くか。洗面所かリビングか。。。

 

体を拭くところでは、おへその消毒の道具、綿棒などが必要です。

特に冬は、寒い場所は避けた方がいいので、暖房を使うか、暖かい部屋でするかなど、なんとなくでも具体的な作業をイメージして、なるべくスムーズにできるように掃除と片付けをしましょう。

 

最後に、いざという時の食料を確保


余談となりますが、、、、

両親が近くにいないこともあったので、思うことですが、自分の食料確保も大事です。

母乳をあげるのであればなお、自分の食事も大事です。

体にいいものを食べたいところですが、体の調子が整っていないときは、冷凍食品など無理をせず簡単に作って食べれるものを用意しておくと安心です。



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犬・猫と楽しく住めるお部屋づくり 川崎市のアパート編 (土, 09 12月 2017)
武蔵新庄の犬猫アパートが、もうすぐ完成です。こちらの物件では、内装、外装、設備などの商品提案仕様決め、インテリアコーディネートをさせていただきました。 以前の提案のブログ   お施主様は、この建物を建てられる工務店さんです。川崎市の菊池組様です。 会社の周年事業として、犬や猫と楽しく暮らせるアパートをつくられました。 当初は、女性向けに考えていたので、明るく優しい雰囲気になるよう内装と外部の素材を決めました。 犬猫と住めるアパートのアイコンとして、今回玄関のモニュメントを提案。 写真は、アイアンの職人さんにイメージ図をもとにつくっていただいた作品です。 外に雨ざらしになること、お施主様から南欧風の雰囲気を出されたいということから、アイアンにこだわりました。 特に本物の猫がいるように、立体でつくってもらえる方を探しました。 探すのに時間がかかったのは、お客様のイメージに合うもので、床のタイルや壁と色のバランスが良いものを探すことです。時間はかかりましたが、とても素敵な雰囲気になりました。
玄関の工夫は、玄関ドアと廊下と部屋へのドアに、通気出来るようになっている事。 玄関ドアは、ドアを閉めたままドアについている小さな窓を開けることができます。 部屋へのドアにも、ガラリがついていて換気ができます。ペットの匂いが気になる時、空気を入れ替える事ができます。 さらに、猫ちゃんが勝手に部屋を出ないよう、引き戸にし、さらに鍵がかけられるようにしました。 猫ちゃんが現ドアを開けた時に、飛び出していかないようにするための工夫です。飛び出していったら、事故にあうかもしれません。行方が分からなくなるかもしれません。飼い主のため、ペットの安全のためにと、お施主様の思いが形になりました。 玄関には、フックも用意しました。 お散歩道具や、コートなども掛けられます。

2、3階のお部屋には、キャットウォークがあります。 間取りによって少し違いますが、お部屋をぐるりと1周できるようにしています。 白い棚はIKEAの棚。棚を階段にして、キャットウォークに上がれるようになっています。 猫ちゃんが実際に歩いている姿を見たいなと思いました。 お部屋の中にも、ペットと暮らすための工夫がいっぱいです。 例えば、コンセントはおしっこがかからないように高さを上げています。 腰壁風の耐久性のあるクロスは、引っ掻きなどへの配慮です。 上と下でクロスを分ける事で、貼り直しが必要な場合も対応しやすいようにしました。
猫トイレは、洗面所にあります。(間取りによっては別のプランもあります) 犬や猫ちゃんは、ペット用のドアからトイレの場所に入れます。 賃貸ということから、防水、汚れにくい、手入れしやすいように板金屋さんに、空間にぴったりのトレイを作ってもらいました。その上には、ペット用品や、化粧品、ストックを置ける棚があります。
実際に猫ちゃんを飼われている方のお話を伺いながら、計画できたので随所に色々な工夫がされています。 その一つが、洋服にペットの匂いがつかないよう、服のクローゼットを別に作っている事です。 この中にもフックがついています。アクセサリーなど掛けるのに便利です。 他の間取りもご紹介できればと思います。
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JAPANTEX2017でクイズに参加しました (火, 21 11月 2017)
国内外のインテリアや建材が集まる見本市があります。 国際展示場で行われるJAPANTEX です。 毎年、商品知識のブラッシュアップに行きますが、今回は、ステージのクイズに参加する機会がありました。 今所属している、一般社団法人日本インテリアコーディネーター協会のメンバーとして参加しました。 インテリアコーディネーターの先輩方と一緒に、インテリアに関係するクイズに答えました。 そして、一緒にチームを組んだ方のサポートのおかげで、優勝! 景品の素敵なシャンパンを頂き、嬉しかったです。 もちろん、しっかり情報収集もしてきました。 各ブース趣向を凝らしているので、今後の提案に使えそうなディテールもチェックしました。 今は、IFFTというライフスタイルの展示会が開催されています。インテリアの商品展示も充実しているので、これから見に行きます。
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赤ちゃんが泣かない「赤ちゃん木育広場」、木とふれて遊べる、東京おもちゃ美術館 (月, 06 11月 2017)
先日、日本インテリアコーディネーター協会主催の「赤ちゃんからはじめる生涯木育」のセミナーをうけに、東京おもちゃ美術館に行ってきました。 東京おもちゃ美術館には、赤ちゃん木育ひろばがあります。 ここの床には30mmの杉の板が使われています。 他の赤ちゃん広場とくらべて、ここにくると赤ちゃんが泣かないそうです。 その他にもパパの滞在時間が長くなる、ママが携帯をしないでこどもの写真を熱心にとるという違いがあったそうです。
実際にお部屋にいってみると、床の杉板がやわらかい感触でとても居心地が良かったです。 その他天井が高く感じないような工夫がされていたり、赤ちゃんをもつ親に人気の場所だそうです。 この東京おもちゃ美術館を運営している、NPO法人芸術と遊び創造協会は、無印のこどもスペースを手伝われたそうです。無印の子どもスペースは、東急田園都市線のたまプラーザ駅の無印にもありますが、仕切りや中のものも木が使われています。 東京おもちゃ美術館の多田館長さんのお話から、赤ちゃんサロンに杉の無垢の床材をつかって分かったことは、 温かい、やわらかい、木目が天然のデザインとなっていて、子ども達の遊び場に最適だということ。そして、2年に1回サンダーをかけることで、見た目だけでなくかおりも新品のようになることから、持続性のあるすばらしい素材だと感じたそうです。
東京おもちゃ美術館の見学もしました。 ここでは、木を使ったおもちゃが展示されています。 実際に遊べる場所もあり、小さな子ども達にはぜひ体験してもらいたい場所だと感じました。 シンプルだけと夢中になれるおもちゃが見つかると思います。 「食育」はなじみがあると思いますが、「木育」という言葉はどうでしょうか? 最初私自身も中身が良くわかりませんでした。 「木育」は、「子どもをはじめとするすべての人びとが、木とふれあい、木に学び、木と生きる」こと学ぶ活動。 環境を守ったり、木の文化を伝え、暮らしに木を取入れ、子どもの心を豊かにすることが目的です。   そして今日本には、ちょうど切るタイミングを迎えた木が多くあります。 ある一定の年数を超えた木は、二酸化炭素の吸収が悪くなるそうです。 そのことから、木を切り、植え、循環させること、永く使えるものに木を使うことが日本にとって大事になってきます。   東京おもちゃ美術館は、こども達が「木と触れあいながら、木の良さを感じる場所」です。 楽しみながら、日本にある木について考えてみてはどうでしょうか? もっと木育を知りたい方は、木育ラボ→こちら   東京おもちゃ美術館 〒160-0004 東京都新宿区四谷4-20 四谷ひろば内 東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より  http://goodtoy.org/ttm/index.html
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